美肌の佐伯チズさん美肌の秘密に密着！72歳とは思えない美肌の持ち主の佐伯チズさんが紹介されました。美肌で知られている「美肌のカリスマ」美容家佐伯チズさん。ローションパックのシャワーキャップを使ったやり方など紹介されました。【東海テレビ/スイッチ2016年2月16日放送】
目 次
密着！佐伯チズに学ぶ美のスイッチ
超高級マンションのチズさんのご自宅。お香の香りの漂う癒し感のある素敵なお部屋。明るい笑顔でお出迎えするチズさんは眩しく輝くお肌が印象的。なんとノーファンデ！このような美肌はどのようにして手に入れたのでしょうか。気になります！普段の生活に密着してその秘密を探ります。
File1 美肌をつくるチズ飯
冷蔵庫の中のほとんどが漬物！日本人女性の一番の憧れの「白い肌」。発酵食品は色素沈着しないようになり、肌が白くなるそうです。白い美肌つくりには漬物は欠かせないそうです！チズさんの食卓は発酵食品が中心
その他の発酵食品たち
かつお節・ザーサイ・メンマ・しょうゆ・みりん・日本酒など(知らずに食べていた中にも発酵食品はたくさんありますね！)
白い肌＝発酵食品
チズ飯 レシピ
納豆の巾着
材料：納豆・ネギ・卵・ショウガ・しょうゆ・揚げ
ネギ・卵・ショウガ・しょうゆを混ぜた納豆を開いた揚げに詰めて魚グリルで両面を香ばしく焼く
クレソンのサラダ
材料：クレソン・かつお節・だしじょうゆ
クレソンの上にかつお節をタップリ掛ける。味付けはだしじょうゆだけ！
牛スジの煮物
材料：牛スジ・こんにゃく・ショウガ・酒・しょうゆ・みりん
牛スジはコラーゲンが一番多い所で、チズさんが常備している一品。
※サラダにトッピングしたり出来るのでタップリ作り置きされています。
File2 冬の乾燥ケア術
ローションパック
・コットンを水に浸して絞る(大き目のコットンを使ってみえました)
・いつも使っている化粧水を500円玉程度浸し全体に伸ばす
・コットンを2、3枚に薄く裂いて顔全体に貼り付ける
・顔の下半分は、唇の上もコットンが乗るように口の部分を空けて貼り付ける。
・上半分は目の部分を空けて貼り付ける。
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↑チズさんの代名詞ローションパックのために作られたチズさんブランドのコットンです |
この状態で3分間。これ以上は逆に乾燥するのでダメですが、ここにラップをすれば時間を気にせずパックができるので効果アップ！チズさんは自宅ではラップの代わりに「シャワーキャップ」を使ってみえます。少し空気穴を空けて使います。ゴムで顔に被せられて落ちてこないので、このまま家事などが出来るのでスグレモノ！です。
シャワーキャップを使って顔にかぷって毎日5分以上ローションパック！
ローションパックの効果は絶大で、3～5分パックしただけなのに、パック後は肌が白くなりプルップルもちもちです。
チズさんは毎日、朝と晩ローションパックをしています。やったらやっただけキレイになれるのがローションパックの特長です。
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↑ローションパックのために作られたチズさんブランドのローションです |
File3 心を肌を潤す、おいしいもの
チズさんはおいしい物をお取り寄せするのが大好きでお取り寄せ歴47、8年になるそうです。実際に食べておいしかった物のリストをファイリングした「お取り寄せリスト」が10冊も！おいしいものを食べると幸せな気分になり美肌ホルモンが出る、それがキレイの素！
File4 運動は超お手軽であること
ピッピッピ！(1・2・3回！)とお手軽簡単な体操を回数は少なくていいので運動を毎日続ける事が大切
チズさんは憧れのオードヘップバーンの写真を見て意識しながらピッピッピ！と腹筋などの運動を続けているそうです。
File5 手持ちの美容液を極上にする技
チズさんは〝福山雅治さん〟が息子、〝羽生結弦さん〟が孫だと思っているそうです。お肌のお手入れする時に「これを付けてキレイになったらハグしてもらえる～」とか妄想しながら(笑)お手持ちの美容液を塗ると効果3倍！トキメクことは美肌に効果抜群！好きなこと！楽しいことは極上の美容液になる！
そして美しくあり続けるためには
「続けるコトｌ」
きれいになるには年齢は関係ない！
ご自宅で１日２人限定でお手入れされています。
佐伯式フェイシャルデコルテトリートメント2時間30分32400円～0120-689-284
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